减肥

打羽毛球能不能减肥?做不到这3点,不仅不减重还有一身伤痛!

如果你要问打羽毛球到底能不能减肥?我想10个人中有8个人说能。但当你真正开始打球之后,你会发现球场上的胖子只增不减,那些长期打羽毛球的人不但没减肥成功,反而越来越壮,还可能得了

05-31